【諮輔中心】歡迎報名114-2《和自己相處的練習》假日抒壓工作坊

在生活裡我們學會把事情完成、學會回應外在的期待，
卻很少有人教我們——
當生活變得很趕、很重，或心裡其實已經有點累時，
可以怎麼和自己相處。

這個假日抒壓工作坊，透過體驗、分享與練習，陪你慢慢靠近自己的感受，
在忙碌生活裡聽見內在聲音，也為自己找到安放情緒與照顧身心的方式。

▪️活動時間：115/3/28（六）9:00-16:00

▪️活動地點：Ｍ308

▪️活動人數：預計招收全校學生10名

▪️報名方式：請至諮輔中心(L105)現場報名，並繳交保證金100元（活動結束後歸還保證金）。

#可申請人文精神加分

#附有中餐

活動相關問題可洽承辦人員吳蓉靜、何雅筠實習心理師  分機1478