當人們遇到重大壓力事件、長期身心狀況失衡,或者積累的心理垃圾無法排除,
而覺得迷惘、無助、痛苦,
找不到出口,想不到活著的意義,對於生命感到無望的時候,
讓人們產生了想要結束自己生命的想法。
當有人告訴你「我想自殺」,
或許你會感到焦急、擔心、手足無措,
不知道該說什麼,不知道該怎麼做。
然而其實這些想自殺者正在透露一種「我需要幫忙」的訊號。
你的一句話、一個關心,
給予其支持與陪伴,提供其需要的資源,
或許就有機會讓想自殺者有不一樣的感受和想法。
只要有意願並透過適當的學習,每個人都可以成為自殺守門人,
自殺守門人的角色為早期發現、早期協助,
想邀請你和我們一起透過各式桌遊及分享交流,更加了解想自殺者的世界,以及知道如何協助他們,成為重要的社會支持網絡。
在沉重的日子裡,你伸出的援手將成為他人生命的光。
工作坊資訊
1.活動日期:111/05/28(六) 09:00-16:00(附中餐)
2.帶領老師:白詩淵諮商心理師(心靈角落工作室創辦人)
3.活動對象:全校學生,上限16名
4.活動地點:M308
5.報名方式:請掃描附檔Qrcode或點選網址:https://reurl.cc/Ep0ana填寫線上報名表,亦或親至諮商輔導中心(L105)報名,並繳交保證金50元(活動全程參與後退還)予本中心方可完成報名。
工作坊內容
時間 | 活動內容 | 活動使用桌遊 |
上午 | 認識與了解自殺者的心境、自殺行為的徵兆、辨識自殺高風險族群 | 小柔的最後一天-惡意時代 |
下午 | 學習同理他人,尊重與包容多元的情緒感受,並練習關懷與陪伴他人 | 命懸一線、Feelinks同感、營火故事 |
學務處諮輔中心 敬邀