【諮輔中心】歡迎參加4/23(四)14:40-16:25教師輔導知能研習「不是急著給建議的時候：SEL 視角下的師生情緒陪伴」

「老師…我被分手了，我哭到沒辦法上課…」

「老師…我最近狀況很差、能量很低，我不知道我怎麼了…」

「老師…我怎麼努力都覺得自己不夠好，怎麼辦？」

在校園現場，面對學生起伏的負面情緒，我們常出於責任感而「急著想給建議、解決問題」，卻常發現學生的反應顯得更遠，以已讀不回或拒接電話來抗拒關心。從 SEL（社會情緒學習） 的視野來看，當一個人的情緒滿溢時，負責理智與判斷的大腦前額葉會暫時失能，此時任何高明的建議都難以被接收。「先處理心情，再處理事情」的練習，本質上是在引導學生從混亂中進行自我覺察，學習辨識難以言說的感受，並透過調節策略穩住失控的神經系統，就像是為因情緒衝擊而斷電的大腦重新接上電源，在那個「慢一點給建議」的陪伴瞬間，師生間的溝通才會產生真正的力量。讓我們透過 SEL 的視角，學習不只是回應問題，更是練習在情緒挑戰中，與學生建立起一份更從容、更有韌性的連結。

主題：不是急著給建議的時候：SEL 視角下的師生情緒陪伴

時間：4/23(四) 14：40~16：25

地點：人文講堂A401

講師：黃雅梅 諮商心理師

人數：全校教職員100名

參加方式：無需事先報名，直接現場參加，請攜帶教職員工證至現場進行簽到退。

認證方式：教師完整參與及完成簽到退，可認列教師評鑑輔導服務必要項目。

職員可自由參與，無認列職員工教育訓練一般認證。